ワークショップ
快眠のためのヨーガ療法
気持ちよく眠れていますか?質の良い睡眠は、健康のために欠かせませんよね。本講座では,誰にでもかんたんにできる快眠のためのヨーガ療法をお伝えします。1日の疲れをリセットし、目まぐるしく飛び回っていた心を静めましょう。日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士が指導しますので、安心してお気軽にご参加ください。
会場 | 2階学習席スペース |
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時間 | 19:00~20:00 |
参加費 | 800円 |
申込方法 | 申込の際は、必ず「参加に当たっての注意事項」(https://encross-nobeoka.jp/ja/node/22669)をお読みいただき、ご同意の上、お申し込みをお願いいたします。下記のお問い合わせ先まで、「電話予約」をお願いいたします。" |
定員 | 6名 |
主催者 | <span style=background-color:rgb(255, 255, 255); color:rgb(51, 51, 51); font-family:sans-serif,arial,verdana,trebuchet ms; font-size:13px">ー</span>" |
問合せ先 | TEL:0982-20-3900(受付時間 8:00~21:00) |