イベント一覧

ワークショップ
―――プログラミングって難しそう…… 安心してください。学習用に最適化されたプログラムソフト、現役プログラマーの講師が優しくサポートします! さらに、...
2019/05/18 (土)
ワークショップ
『のべおかYOGADAY2019』開幕イベント!みんなが集う場所・延岡駅前で簡単なヨーガや笑いヨガを楽しみましょう。子どもから高齢者まで誰でも参加OK!...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ヨーガって何? 近年、人気が高まっているヨーガ。ポーズを見たことはあっても、実際はどんな意味があり、何を目的に行うのか、ご存知の方は少ないと思います。...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ハタイ自然療法センター幸田麻紀氏によるターメリッククリームのワークショップ インド伝統医学アーユルヴェーダではターメリック(ウコン)...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ヨガ講師keiko氏による糸かけ曼荼羅~七色の糸をかけながら、今のご自分と向き合い観察してチャクラバランスを整えましょう。 「チャクラ」って知っていますか?...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
読み聞かせで活躍されている土井成子さんをお招きしてのおはなし会とおやこヨーガ。 わらべうたや絵本と一緒に体を動かして親子で楽しみましょう。...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ストレッチポールを使って簡単セルフケアエクササイズ!  ストレッチポールに乗ってかんたんな動作をするだけで、固まった筋肉がほぐれ姿勢が整います。日頃、...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ヨガ講師ayumi氏によるパステルアート講座 今日選んだ色、手に取る量、指を押し付ける圧、その時の気持ちが必ず絵に出ます。自分の気持ち状態を知るのは、...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ハタヨガで用いる身体のエネルギーポイントに対応する色・音・形を意識してアーサナ(ポーズ)を行うヨガです。虹の7色を合わせると透明になるように、...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ストレスが溜まっている、最近笑っていない、運動はしたくないけど少しなら体を動かしてみたい、そんな皆様、全員集合。 笑いヨガは、...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ハタイ自然療法センター幸田麻紀氏によるアーユルヴェーダ講座&ギー作り 世界最古の医学と言われるアーユルヴェーダ。...
2019/05/19 (日)
ワークショップ
ポーズにこだわらない優しいヨーガです。かんたんな動きと呼吸、瞑想を合わせて行い、心を今ここにとどめます。身体だけではなく心もふっと軽くなりますよ。(...
2019/05/19 (日)

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