イベント

みんなの知らないヨーガの世界
ワークショップ
2019/01/09 (水)

ヨーガって何?
近年、人気が高まっているヨーガ。ポーズを見たことはあっても、実際はどんな意味があり、何を目的に行うのか、ご存知の方は少ないと思います。

今回は伝統的ヨーガと統合医療のひとつとして位置づけられているヨーガ療法について解説し、簡単なワークを行ってマインドフルネスな心地よさを体感していただきます。

どうぞお気軽にご参加下さい。

 
時間:

10:00~11:30

場所:

2階中央大ラウンジ

参加費:

無料

申し込み方法:

申込の際は、必ず「参加に当たっての注意事項」(https://encross-nobeoka.jp/ja/node/22669)をお読みいただき、ご同意の上、お申し込みをお願いいたします。下記のお問い合わせ先まで、「電話予約」をお願いいたします。

定員:

15名

講師/先生:

依田-ayumi

主催:

NPO法人日本ヨーガ療法士協会・宮崎
けんぽくヨーガ療法の会

共催・協力:

問い合わせ先:

TEL:0982-20-3900(受付時間 8:00~21:00)

ホームページ: