子連れで参加できる産後のセルフ整体

子連れで気軽に参加していただけるセルフ整体です。

ストレッチポール・ウェーブストレッチリングを使ってゆがんだ骨盤を整える運動と体操をします。

覚えたことをご自宅でも実践できる内容です。

子育て中のママが楽しく健康に過ごせますようサポート致します。