ワークショップ
オンラインで市民活動 みんなで楽しくインド式腹式呼吸(易筋経)を学ぼう！
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生きてる限り呼吸は続いていくもの。
呼吸法を覚え、第2の脳と言われる腸・経絡で繋がる心臓を強くして、
たくさん酸素を取り入れる事で、身体をケアする予防法を学んでみませんか？
また、本講座で得た「笑顔・明るさ・パワー」を多くの人へ広めていきましょう！
持ち物
・飲み物
・タオル
| 会場 | オンライン ※<a href=https://zoom.us/jp-jp/meetings.html">Zoom</a>" |
|---|---|
| 時間 | 17:30～18:30 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | オンライン市民活動の参加にあたりの注意事項（https://encross-nobeoka.jp/ja/node/26120）をお読みいただき、ご了承の上、申し込みください。 ▼イベント参加までの流れ step1 Emailへ参加申し込み こちらをクリック→info@encross-nobeoka.jp ①お名前（かな） ②電話番号 を入力して送信してください。 step2 Zoomのダウンロード※(1) step3 エンクロスからEメールにてZoomURLをお送りします ※(2) step4 Zoomをセットアップし開始できる環境の準備 開始時間の15分前には、ZoomURLにログインし待機してください ※(1)…前日までにイベントの際に使用する機器にて、ダウンロードをお願い致します。 ※(2)…開始1時間前までにはZoomURLとパスワードをEメールにて送信いたします。" |
| 定員 | 8名 |
| 主催者 | ー |
| 問合せ先 | TEL：0982-20-3900(受付時間 8:00～21:00) |