古伝太極拳「套路(とうろ)編」～突きとは全身のエネルギーの集中～

太極拳を覚える楽しさを味わって欲しい！

「あんな風に美しく動けたら…でも難しそう」そんな方のためのイベントです。

いきなり套路(型のこと)を覚えるのは大変ですが、動作の仕組みを順序立てて理解すれば必ずできるようになります。

今回は伝統套路の中から特に重要な基本技を取り上げ一つづつ伝授します。

一つ一つの技にも多くの要素が含まれていますので身に付けば非常に見栄えがします。

しなやかで力強い太極拳の妙味をぜひ体感してください。

≪持ち物≫

動きやすい服装(短パン不可)、タオル、飲み物、運動靴(底が薄いもの推奨)