ワークショップ
みんなで楽しくインド式腹式呼吸(易筋経)を学ぼう！
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生きてる限り呼吸は続いていくもの。
呼吸法を覚え、第2の脳と言われる腸・経絡で繋がる心臓を強くして
たくさん酸素を取り入れる事で、身体をケアする予防法を学んでみませんか？
また、本講座で得た「笑顔・明るさ・パワー」を多くの人へ広めていきましょう！
≪持ち物≫
飲み物・タオル
| 会場 | 2階 学習スペース |
|---|---|
| 時間 | 16:30～17:30 |
| 参加費 | 100円 |
| 申込方法 | 申込の際は、必ずHPの「参加に当たっての注意事項(https://encross-nobeoka.jp/ja/node/22669)」を お読み頂き、ご同意の上、下記のお問い合わせ先までお申し込みをお願いいたします。 下記のお問い合わせ先に「電話予約」をお願いします。" |
| 定員 | 4名 |
| 主催者 | 李琳 |
| 問合せ先 | TEL：0982-20-3900(受付時間 8:00～21:00) |