Rawパスタ講座

ローフードマイスター認定の資格を持つ平坂さんの講座。

身近にある旬の野菜でローパスタを作ってみませんか？ソースはカシューナッツソースを作ります。

生野菜は体を冷やすと思ってる方が多いですが、効果的に摂ることで、

体温を上げ代謝のよい体になるので、その方法をお伝えします。

是非、ご参加ください。

【持ち物】

1. 
   

   エプロン

   
   


2. 
   

   三角巾

   
   


3. 
   

   マスク

   
   


4. 
   

   容器(タッパー等)

   
   


5. 
   

   保冷剤

   
   


6. 
   

   保冷バック