親子3B体操 骨粗鬆症予防

≪きょうからはじめる骨活習慣≫
「骨粗しょう症予防」「骨折しにくい体づくり」は子供時代の基礎が非常に大切です。
親子孫3世代の骨を強くし、転倒を予防するための背筋運動、片足立ちスクワットを取り入れた運動やゲームなどの遊びなどがあり、気軽に無理なく楽しんでいただける内容をご用意しています。

大人のみも大歓迎です。

【参加費について】
・親子2名(一組)の場合、500円となります。
　WEB予約ページではシステム上、親子2名ですと1,000円と表示されますが、当日は500円お支払いいただきます。