レクチャー
骨格別!マイナス5キロの着痩せ術!
骨格タイプは大きく分けて3タイプ!
骨格が違えば「痩せ方・太り方」も変わるといわれています!
自分の骨格を知った上で効率よくトレーニングを行っていきましょう!
無理なく続けられる「座って出来る楽トレ」で、ぷにぷに二の腕の撃退を
目指しましょう! 初級編ですので、運動が苦手な方にもおすすめです!
【初回限定】トレーニングチューブをプレゼント!!
会場 | 2F 中央大ラウンジ |
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時間 | 15:00〜15:45 |
参加費 | 1,000円 |
申込方法 | 申込・お問合せの際は、下記の「問合せ先」から各主催者へご連絡していただくようお願いいたします。 |
定員 | 6名 |
主催者 | NICOL |
問合せ先 | LINE:@8nicol |