レクチャー
骨格別!マイナス5キロの着痩せ術!
骨格タイプは大きく分けて3タイプ!
骨格が違えば「痩せ方・太り方」も変わるといわれています!
自分の骨格を知った上で効率よくトレーニングを行っていきましょう!
無理なく続けられる「座って出来る楽トレ」で、ぷにぷに二の腕の撃退を
目指しましょう! 初級編ですので、運動が苦手な方にもおすすめです!
【初回限定】トレーニングチューブをプレゼント!!
| 会場 | 2F 中央大ラウンジ |
|---|---|
| 時間 | 15:00〜15:45 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 申込方法 | 申込・お問合せの際は、下記の「問合せ先」から各主催者へご連絡していただくようお願いいたします。 |
| 定員 | 6名 |
| 主催者 | NICOL |
| 問合せ先 | LINE:@8nicol |