オンラインも同時開催　ラフターデー～まぁ、いっぺんみんなと笑ってみらんけ～

ストレスが溜まっている、最近笑っていない、運動はしたくないけど少しなら体を動かしてみたい、

そんな皆様、全員集合。笑いヨガは、笑いの伝染力をひきだすコツが

たくさん入ったエクササイズなので、身体感覚でたっぷり笑うことができます。

笑顔になれます。一緒に大笑いしましょう。お待ちしております。

≪持ち物≫

飲料水・タオル