ワークショップ
はじめての古伝太極拳
何だか身体がだるい。毎日の疲れがとれない・・・。
そんな方は、太極拳を始めてみませんか？太極拳は「動く禅」ともいわれます。
ゆったりとした気持ちで心をこめて動けば心身の調和がとれ、夜もぐっすり、寝覚めもスッキリ。
本イベントでは、太極拳の初心者から経験者までが楽しんでいただけるよう、様々な例え話をしながら解りやすく進めていきます。
まずは気軽に体験してみてください。
【持ち物】
運動可能な服装
汗拭き用タオル
水分補給用の飲料
靴・・・普段のスポーツシューズ（可能であればソールが薄く底面がデコボコしていないもの）
| 会場 | 2階 学習スペース |
|---|---|
| 時間 | 19:00～20:30 |
| 参加費 | 800円 |
| 申込方法 | 申込の際は、必ずHPの「参加に当たっての注意事項」（別ページへ移動致します） 上記のページをお読み頂き、ご同意の上、下記のお問い合わせ先までお申し込みをお願いいたします。 下記のお問い合わせ先に「電話予約」をお願いします。" |
| 定員 | 5名 |
| 主催者 | 山本浩司 |
| 問合せ先 | TEL：0982-20-3900(受付時間 8:00～21:00) |