オンラインも同時開催　「もしも」に備える、防災・即メシ講座

いつ来るかも知れない「もしも」の時の備えはできていますか？

災害被災時の「在宅避難」、または大雨などによる外出困難時に防災食の作り方を知っていると、

少しでもストレスを減らし過ごす事が出来ます。

キャンプ飯としても活用できる防災食。

防災士の資格を持つ管理栄養士が、すぐに役立つ防災食（即メシ）の作り方を

わかりやすくレクチャーいたします。

食の話を中心に日頃の防災対策についてもお話します。