古典ヨガ

健康の為のヨガを始めませんか？柔軟性を競うでもなく、プロポーションの為でもなく、日常生活を快適に心豊かに過ごす為に、ヨガ発祥の地インドで5000年前から伝えられてきた古典ヨガをお伝えしています。 運動不足を解消したい方、本場インドのヨガに興味がある方、これからヨガを始めてみたい方からヨガ経験者まで、ぜひぜひお気軽にご参加ください。 幸せな人生は健全な心身あってこそ。正しい練習と実践がもたらす心身の変化をどうぞ体感してください。 自分の健康を人任せにすることなく、自分の健康を自分の手に取り戻しましょう。