ワークショップ
ヨガ日和 2023 呼吸を感じるヨガ
床に座れない方でも椅子に座って行えるヨガです。
呼吸と共に伸びていく自分の体を感じましょう。
初心者のかた、年齢性別関係なく安心してご参加ください。
| 会場 | 2F 学習スペース |
|---|---|
| 時間 | 11:00～11:30 |
| 参加費 | 無料 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル |
| 申込方法 | 申込の際は、下記の「申し込み」ボタンからインターネット予約、もしくは下記の「問合せ先」からお電話での予約をよろしくお願いいたします。 |
| 定員 | 15名 |
| 主催者 | 主催：エンクロス 講師：黒木弓子 |
| 問合せ先 | TEL：0982-20-3900(受付時間 8:00～21:00) |