2025/02/07 NEW ワークショップ 心身リフレッシュ3B体操 3つの用具を使い、生活習慣病にならない為の有酸素運動、筋力づくり、ストレッチングなど遊びの運動を取り入れた体操です。 会場 2F 学習スペース 時間 10:00~11:00 参加費 500円 申込方法 申込・お問合せの際は、下記の「問合せ先」から各主催者へご連絡していただくようお願いいたします。 定員 6名 主催者 鈴木 美代子 問合せ先 電話:090-7479-0387(ショートメール可)