8:00だよ！ラジオ体操 !!

①みんなで準備
②さわやかストレッチ
➂ラジオ体操第１
④ラジオ体操第２
⑤みんなの体操
⑥みんなで片付け

ラジオ体操1級指導士みほちゃんが教えます。
「いつでも」「どこでも」「だれでも」参加できます。
（雨天時はエンクロス館内で行います）
※のべおか健康マイレージ、のべおか健康長寿ポイント対象イベントです。